A osmose reversa é um processo de filtração que força a água através de uma série de membranas finas. A principal razão pela qual as pessoas instalam sistemas de osmose reversa em suas casas é fornecer água potável para suas famílias. Além disso, a osmose reversa (RO) é uma das maneiras mais eficazes de remover contaminantes da água potável, mas recentemente um debate sobre se os benefícios da RO superam as desvantagens tem aumentado. Se você tem perguntado “a água de osmose reversa é ruim para você”, estou aqui para oferecer as respostas. Neste parágrafo, discutirei como a osmose reversa pode afetar sua água e se é ou não seguro para você beber.
Em primeiro lugar, uma das razões mais comuns para algumas pessoas proporem os males da água de osmose reversa é que o processo remove os compostos bons e ruins da água potável. Na verdade, sendo um processo de purificação de água altamente eficaz, o RO reduzirá os contaminantes considerados mortais ou tóxicos. Nitrato, perclorato, arsênico e cromo hexavalente são apenas alguns exemplos das coisas que ele deixa de fora - garantindo que sua próxima pausa para regar não será a última. Fora isso, os sistemas RO também são muito eficazes na remoção de bactérias. Alguns contendores que freqüentam a água da torneira - campylobacter, salmonela e a cada vez mais popular E.coli - são removidos por osmose reversa. Além disso, RO também é conhecido por remover vírus. Você ouviu que entérica, hepatite A, norovírus e rotavírus não são páreo para as forças multi-filtradas e de alta pressão dos sistemas de osmose reversa. Enquanto minerais como chumbo, cianeto e cloreto podem ser prejudiciais à saúde, outros são essenciais em pequenas quantidades. Na verdade, o processo de RO não faz distinção entre produtos químicos desejados e indesejados. Um filtro RO removerá quase qualquer impureza de sua água, incluindo material orgânico e inorgânico.
Embora a água RO contenha menos nutrientes essenciais do que as fontes não filtradas, é importante observar que normalmente não contamos com nossa água como nossa fonte primária de nutrientes. Em vez disso, as pessoas deveriam obter a maioria das vitaminas e minerais essenciais de uma dieta balanceada. Visto que não precisamos necessariamente de nutrientes em nosso abastecimento de água, a água RO oferece uma opção perfeitamente saudável para a maioria das pessoas. Contanto que você certifique-se de comer muitas frutas, vegetais, proteínas magras e grãos inteiros, você deve obter todo o espectro de nutrientes de que precisa. No entanto, a água RO pode não ser a melhor escolha para pessoas com uma dieta pobre ou com deficiência de nutrientes. Aqueles que precisam de todos os minerais extras que podem obter podem optar por um sistema de filtragem menos sensível. Lembre-se de que, com métodos de purificação menos eficazes, é provável que você observe níveis mais elevados de impurezas tóxicas.
De acordo com Billings, não há evidência de que a água RO seja perigosa para um adulto saudável beber. Na verdade, na maioria dos casos, é melhor optar por água RO purificada do que qualquer coisa que venha da torneira. As membranas RO são projetadas para filtrar todas as impurezas, para que você não precise se preocupar com contaminantes potencialmente prejudiciais que o deixam doente. Embora a água RO seja mais segura do que a água não filtrada, ela apresenta um pH mais ácido. A água da torneira tende a ter um pH neutro de cerca de 7 a 7,5, mas a água purificada por osmose reversa geralmente tem um pH entre 5 e 7. Para a maioria das pessoas, um pH mais alto representa pouco motivo para preocupação. A água filtrada RO é muito menos ácida do que muitas outras bebidas que normalmente apreciamos, incluindo suco de frutas, café e a maioria das bebidas carbonatadas. De acordo com a EPA, água com pH entre 6,5 e 8,5 é totalmente segura para consumo humano.
Embora algumas pessoas afirmem que a água alcalina traz mais benefícios à saúde do que a água ácida, há poucas evidências para apoiar essa afirmação. As únicas pessoas que podem precisar aderir à água alcalina são aquelas que estão tentando seguir uma dieta pobre em ácidos. Isso pode incluir pessoas que sofrem de doenças como úlceras gastrointestinais ou sintomas de refluxo ácido. Para a maioria dos adultos e crianças saudáveis, a água RO é segura o suficiente, senão mais segura do que as alternativas. Com um sistema RO, é importante trocar o filtro de membrana conforme necessário para manter a eficácia. Caso contrário, seu filtro pode não remover tantos contaminantes de sua água, levando a um perigoso acúmulo de minerais.
